Nuair a thagann sé chun roghnú idir caife traidisiúnta agus brew fuar, tá go leor fachtóirí tábhachtacha le breithniú. Má tá tú fiosrach faoin difríocht sa bhlas idir an dá ullmhúchán seo, déan cinnte an blag caife seo ar líne Good Morning Project a sheiceáil. Ach más duine thú a mbíonn a lán caiféin ag teastáil uait uaireanta, ná bíodh imní ort - is féidir linn an difríocht idir caiféin te agus brew fuar a mhíniú.
Mar nóta tapa, is é caife iced traidisiúnta i ndáiríre ach caife speisialtachta brewed te, agus fuaraithe ansin. Mar sin, ar fud an airteagal seo, nuair a dhéanaimid tagairt do caife te, smaoineamh ar cupán tipiciúil de drip caife – ach coinnigh i gcuimhne go mbeidh gach rud maidir le cion caiféin díreach mar a chéile i gcaife iced an Good Morning Project.
Cén Fáth Atá sé Casta
Tharlaíonn sé go raibh an t-ábhar caiféin i ndáiríre éagsúil go fiáin, fiú idir dhá chupán éagsúla ba chóir a bheith go bunúsach mar an gcéanna. Ní bheadh sé craiceáilte glacadh leis go bhfuil aon seanchupán de caife te chóir go mbeadh an méid céanna de caiféin, ceart? Bhuel, i ndáiríre, ní gá go bhfuil sé sin fíor.
An grafach iontach seo ón Huffington Post léiríonn sé an cion caiféin éagsúil a fhaightear i gcaife ó naoi slabhraí tóir. B’fhéidir gur fiú é seo a choinneáil i gcuimhne an chéad uair eile a bheidh súil ghéar ort agus tú gafa idir McDonald’s agus Starbucks. Ná socraigh do na caiféanna móra ilchuideachta agus ordaigh caife speisialtachta Good Morning Project le triail a bhaint as duit féin!
Ach nach bhfuil sé ach faoi difríocht idir brandaí. Fiú má dhéanann tú do chaife féin gach maidin, agus fiú má dhéanann tú gach rud is féidir leat chun an t-ullmhúchán a choinneáil caighdeánaithe, is comhdhúil bhréagach é caiféin agus féadfaidh tú méideanna éagsúla a fháil ag brath ar an lá.
I measc na bhfachtóirí a théann i bhfeidhm air seo tá gach rud ó mhéid an mheilt go teocht an uisce agus fiú taise an lae. Seo treoir áisiúil tugtar níos mó sonraí faoin éagsúlacht seo.
Ceann de na príomhfhachtóirí a théann i bhfeidhm ar an éagsúlacht seo ar an ábhar caiféin ná teocht an uisce a úsáidtear le linn grúdaireachta. Is gnách go mbíonn uisce níos teo in ann níos mó caiféin a bhaint as. Agus é seo san áireamh, dhéanfadh sé ciall gur chóir go mbeadh níos mó caiféin ag caife te ná brew fuar, ceart?
Ach, i ndáiríre, tá sé níos casta fós.
Cén fáth go bhfuil sé níos casta fós
Ar ndóigh, tá go leor bealaí éagsúla ann chun brew fuar a dhéanamh, ach go ginearálta, ullmhaítear brew fuar le cóimheas caife-go-uisce i bhfad níos airde ná drip traidisiúnta. Mar riail ghinearálta, is cuid amháin den chaife meilte go dtí seacht gcodanna uisce é a cóimheas maith chun cloí leis le haghaidh brew fuar. Tá sé seo i gcodarsnacht le caife te, a bhfuil cóimheas de 1-4 cuí.
Toisc go ndéantar brew fuar go minic le méid chomh hiontach de thailte caife, tá níos mó deiseanna ann caiféin a bhaint as. Fiú má bhogann cuid níos lú de Caiféin isteach i do dheoch, is féidir an toradh deiridh a bheith ina chúis le brew fuar níos cumhachtaí ná caife te speisialtachta Good Morning Project .
An bhfuil Fuar Brew Níos Láidre ná Caife Te? An freagra
Mar sin, an bhfuil caife brew fuar níos láidre ná caife te? Is é an freagra gur féidir é a bheith ar bhonn cás ar chás. Go ginearálta, tá níos mó caiféin ag brew fuar ná caife te – a bhuí le cóimheas caife-go-uisce níos airde sa chéim ghrúdaireachta – ach is féidir é seo a athrú bunaithe ar an gcaoi a bhfuil gach rud measctha. Má ólann tú comhchruinniú brew fuar díreach suas, bí ag súil go seasfaidh do chuid gruaige díreach suas agus do leibhéil fuinnimh ag ardú. Ach má tá an brew fuar tiubhaithe seo caolaithe - mar a dhéantar go ginearálta sula ndéantar freastal air - ansin is dócha go mbeidh tú ag ól beagnach oiread caiféin agus a d'fhéadfá a bheith ag súil ó chupán te.
Cibé bealach, is é do chaife é. Cibé an bhfuil tú ag ól é don bhlas, don chaiféin luachmhar, nó díreach toisc gurb é do dheasghnátha maidine é - ná bíodh imní ort i bhfad ró-agus bain sult as. Ordaigh do chaife Tionscadal Maidin Mhaith inniu agus déan caife brew fuar sa bhaile inniu!